BODY LINE MOVE -レッスン-

これは、今、ちまたで流行っている、［ベリーダンス］［ポールダンス］［ストリップダンス］などのセクシー要素をミックスしたダンスといえると思います。
もちろん、それらに限らず、表現として［日舞］［バレエ］［ヨガ］［HIPHOP］などの色々なジャンルの要素を取り込みます。
そして、その中で 女性としての美しさ、輝き、内に秘めた魅力を、女性特有の曲線を意識しながら表現していく ということです。
 
みなさんのなかにはダンスというだけで
 
「難しい・・」
「私には無理かも・・・」
「きっとできない・・・」
 
などと思っている人もいるかもしれません。けれど、あまり、難しく考えずに自分が本来持っている曲線と会話しながら、音楽に合わせて体を動かし、楽しみましょう。
 
私のダンスに定義はありません。私がダンス生活の中で育んできた 自分を魅せるということを表現としてエクササイズとして形にしたもの です。
わたしも楽しく自分を表現してきました。
笑顔で気持ちよく踊れたのならばそれでいいのです。
ショーとしての“みせる”ダンスという側面もありますが、重要なことは内に秘めた魅力＝自分の中の女らしさ、自分らしさをレッスンの中で自問自答して探り当てることです。
そして、自分だけの魅力を見つけることです。
 
最後にはみなさんそれぞれの“セクシー”を手に入れて新しい自分を発見しましょう。
 
自分を見つける為にいろいろなダンス要素を取り入れ、新しい自分＝本来の自分を探り当てようということなのです。  

［BODY LINE MOVE］

・体験あり  
・初回ok  
 
リラクゼーション効果 のある全身ストレッチで自分の曲線を意識しながら集中してゆっくりと動かしていきます。
体が慣れたら具体的な、 ウォーキング 、 ポージング などの動きに入っていき徐々にリズムに乗って体を温めていきます。（この時点でたっぷりと汗をかくのでエクササイズにもなります）
後半は、 振りをつけて音楽に合わせて実際に踊ります。 休憩を挟みながら、ゆっくり丁寧に進めていくので初めての方、習うことに慣れていない方、体力に自身がない方でもご安心ください。
初めて体験する動きやポーズ、リズムなどは新鮮で楽しくもある反面、実際やってみると思ったより体がいうことをきかず苦戦するかもしれませんが、最初はどなたも同じです。
あきらめず自分自身と向き合うことでだんだんと自分らしさがみえてきて自信がつき楽しみも増えてきます。

基本的に１レッスン（90分）で完結します。  
1曲（3〜5分）のダンスをレッスン内で、通して仕上げられるようなスケジュールです。  
 

※［BASIC コース］はどなたでも受講できます。  

※個人差はありますが、 基本15回の受講で修了 とし　ます。
　修了してもそのままレッスンを続けてかまいません。 

※1レッスンの定員10〜15人  

・初回ok   
 
［BASICコース］の内容をより詳しく 一つ一つ重点的 に行っていきます。さまざまなポーズや動きを繰り返し行い、しっかり体に身につけていきます。
また、 小道具、床、椅子などを使った動きもとりいれた振りを音楽に合わせて踊ってみます。  
※ダンス経験者の方、また、初めからある程度高　度なレッスンを受けたい方は【NORMAL】か　らでもOKです。  
 
 
 
基本的に１レッスン（90分）で完結します。レッスンに参加できなかったからといって遅れるというようなシステムではありません。  
1曲（3〜5分）のダンスをレッスン内で、通して仕上げられるようなスケジュールです。  
内容は［BASIC コース］より重点を絞って部分的になり、細かくなります。  
内容はその都度、変更・決定していきます。ですが、受講する日時にかかわらず、高度な振りをマスターできるようなシステムになっています。  
 
※個人差はありますが、 基本15回の受講で修了 とし　ます。修了してもそのままレッスンを続けても構いません。
 
※1レッスンの定員10〜15人  

 
【 HARD（ハード） コース 】 90分  
 
 
【 NORMAL コース】からさらに内容を発展させ、
多様なポーズ、動き、道具の利用 などを応用し、バリエーションを増やしていきます。
それと共にレベルを上げていき、テクニックを磨きます。
振り付け内容も徐々に高度にしていき、
様々な曲の踊りをマスター していきます。

基本的に１レッスン（90分）で完結します。レッスンに参加できなかったからといって遅れるというようなシステムではありません。   
内容はその都度、変更・決定していきます。ですが、受講する日時にかかわらず、高度な振りをマスターできるようなシステムになっています。  
 

※【HARD コース】は【NORMAL コース】修了者　からとなります。  

※1レッスンの定員10〜15人   

 
【 ダンサー養成コース 】 90分  
 
 
【 NORMAL コース 】を修了し、【 HARD コース 】を受講している生徒さんなら誰でも受講できます。
主に、 公演活動に向けてのレッスン になります。
公演プログラムにそって振り付けをし、踊りを固めていきます。
日時の決まった公演日にむけて作品を作り上げていきます。
受講回数によって役割・担当は異なりダンスの振りも各々違いがありますが、日頃の努力の積み重ね、レッスンの成果を舞台（ステージ）上で発表することができます。
舞台（ステージ）メイクをし、衣装を身につけ照明を浴びながら 、自分らしさ、そしてあなたの魅力を存分に発揮する機会をつくります。
舞台を通して踊りの技術面だけでなく魅せることで得る満足感や、充実感で新たな発展が生まれ、新しい自分＝本来の自分を発見できるでしょう。

※【 NORMAL コース 】を修了し【 HARD コース 】を受講され　ている方からとなります。  

【プライベートレッスン（個人・団体共に）】 120分  

・初回ok  

コースに関わらず何でもレッスンいたします。
マンツー・マンでのサポートで丁寧に指導いたします。
一人が苦手な方は、お友達などと受講されても結構です。
また、舞台に関する様々な振り付け、構成なども受け付けています。

※内容のことなど気軽に相談してください。

 
・ダンスが全く初めての 未経験者 や 初心者 の方でも大　丈夫です。大歓迎です。
 
・ 女性限定 なので、和やかな雰囲気で恥じることなく大胆　に踊ることができます。
 
・お一人様でも友達同士など複数人数・団体でも受け付けてい　ます。 
 
・10〜50代の幅広い年齢層の方がそれぞれの目的をもって来　られています。どんな方でもなじめます。
 
・ レッスン開始の5分前にはスタジオに入っていただくようお　 願いいたします。  
　スタジオには15分前には入れますので早めにきて準備する　ことはできます。  
 
 
・レッスンは
  神奈川県川崎市登戸と向ヶ丘遊園のスタジオ  
   でおこないます。
　ー最寄り駅はー
　・小田急線登戸駅　《新宿より急行20分》
　・小田急向ヶ丘遊園駅　《新宿より急行23分》

※詳しくは［アクセス］の欄をご覧ください

スケジュールによってスタジオが異なりますのでご注意ください。  

 
・コース受講者はスタンプカードの配布をいたしますので毎回　受講後捺印していくかたちをとります。
　個人差はありますが、 15回の受講で修了 となります。
 
・予約の申し込みはレッスン終了後の口頭か、TEL、メールで　お申し付けください。 

・コースはー
　【BASIC コース】※体験もできます
　【NORMAL コース】※ダンス経験者の方はこちらから　　　　　　　　　　　　　 スタートすることもできます。
　【HARD コース】※NORMAL修了者のみ受講可能。
　【プライベート個人レッスンコース】※団体も受け付けます
　【ダンサー養成コース】※発表会やイベントに参加できます

•詳しくは［コース＆内容］の欄をご覧ください

　   ・服装は動きやすいものであれば何でもOK!  
　　・靴は室内用シューズであれば何でもOK! 
 　　  裸足でもOK!
　　・汗ふき用タオル
　　・アンダーウェア着替え　※必要であれば
　　・コース受講の方は配布されたスタンプカードを持参くだ　　　さい。
　　・水分補給は、スタジオに自動販売機が設置されているの　　　でそちらで対応できます。

　　　　　　　　　　　　 　      　通常　〈 10,000円 〉

体験レッスン  
 
 
  2,000円 　　※BASICレッスンのみ
  

※フライヤー（チラシ）持参の方は 1000円 で受講できます

レッスン料金  
 

｜　会員 ー  3,000円  ｜ 一般 ー  3,500円  ｜
 

会員（メンバー）　　　　　　　　　　

　5枚　　｜ 　14.000円 　 - （1枚 2.800円）  
 
10枚　　｜ 　2.5000円 　 - （1枚 2.500円）  
 

一般（ビジター）

　5枚　　｜　16.500円 　 - （1枚 3.300円）  
 
  10枚　　｜ 　30.000円 　 - （1枚 3.000円）　  
 

 
※ 有効期限は6ヶ月です  
 
※ 当日券、チケット購入ともに支払いはすべて現金払いとな　 ります。  
 
※ チケットの払い戻しはできませんのでご容赦ください。  
 
※チケットは
　・【BASICコース】
　・【NORMALコース】
　・【HARDコース】
　・【ダンサー養成コース】
　で併用できます。
 
※チケットが手元になくてもレッスン当日に購入できます。
 

 
料金表  
 
 

 
・会員（メンバー）　→　 3,000円 ※チケット使用可
 
・一般（ビジター）　→　 3,500円 ※チケット使用可
 
 
 

 
・会員（メンバー）　→　 3,000円 ※チケット使用可 
 
・一般（ビジター）　→　 3,500円 ※チケット使用可
 
 
 

 
・会員（メンバー）　→　 3,000円 ※チケット使用可
 
・一般（ビジター）　→　 3,500円 ※チケット使用可
 
 
 

 
・会員（メンバー）　→　 3,000円 ※チケット使用可
 
・一般（ビジター）　→　 3,500円 ※チケット使用可
 
 
 

　・ １名   ／   60分    →    5,000円  
 
   ・２名以上 ／ 60分　→　 お一人様 3,000円  

 
・お名前   

・電話番号　

・携帯メール or PCメールアドレス　

・希望の　　
　［日付］ 　　
　［時間］　
　［希望のコース］ 
 
　を明記して下記まで連絡ください。  　　　　　

 
・携帯電話ー

080-3248-8485  （レッスン予約係）

・固定電話／FAXー

042-316-3927  （レッスン予約係）

 
・PCー 

body_line_move@moonootim.com  

・MOBILEー

body-line-move@softbank.ne.jp  

　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　

 
・電話での対応では 予約 の確定がその場でできます。
・メールの場合は 予約 が確定した時点でメールを返信いたし　ます。

 

スケジュール  
 
 
 　　　↑クリック拡大 

・ レッスン開始の5分前にはスタジオに入っていただくようお　 願いいたします。  

　　クリックで拡大↑ 

■JR南武線・登戸駅
　※川崎駅より　28分
　※武蔵小杉駅より　16分
　※武蔵溝ノ口駅より　8分
　※分倍河原駅より　16分
　※立川駅より　25分

■小田急線・登戸駅 
　※新宿より急行　19分
　※渋谷より　21分
　　（下北沢で急行乗り換え）
　※小田急［京王］多摩センター　17分
　　（新百合ケ丘で急行乗り換え）
　※町田より急行16分　

■小田急線・向ケ丘遊園駅
　※新宿より急行　20分
　※渋谷より　22分
　　（下北沢で急行乗り換え）　　　
　※小田急［京王］多摩センター　18分
　　（新百合ケ丘で急行乗り換え）　
　※町田より急行　14分
 

南武線 小田急線 登戸駅より　徒歩5分  
 
 

スタジオ・ホームページ→ 

レッスン内容の動画です。参考にしてください。  
 
 
 
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